Protejarea pielii in timpul sezonului cald

Postat: de Modele videochat in Sfaturi utile

Pentru ca a venit vara, toate femeile doresc o piele cat mai bronzata care sa arate ca razele soarelui s-au jucat cu pielea, dar acest lucru trebuie facut cu grija deoarece expunerea la soare pentru un timp indelungat o sa deshidrateze pielea si o sa o imbatraneasca, iar soarele prea puternic poate sa lase pe piele pete inestetice si nesanatoase.

Exista foarte multe creme impotriva soarelui dar acelea sunt special create pentru timpul in care stai la plaja, dar pielea ta sufera din cauza caldurii zilnic si fara sa stai la plaja. Mai jos sunt prezentate cateva metode prin care pielea ta o sa aiba un aspect sanatos si ferm atunci cand soarele nu mai devine asa bland cu pielea ta.

Pentru a avea o piele cat mai frumoasa si sanatoasa specialistii ne recomanda sa ne incepem dimineata cu un pahar mare de apa, deoarece pielea noastra nu a fost hidratat in timpul somnului si a transpirat foarte mult. Acest lucru o sa ajute foarte mult si tenul de aceea, este necesar ca dupa ce am baut pahar cu apa sa ne stropin fata cu apa minarala fara acid pentru ca acele minerale sa se duca in porii fetei si sa ii hraneasca.

Un alt remediu foarte bun pentru piele este sucul cu castraveti. Castravetele desi este compus din 90% apa el contine multe minerale si multe vitamine benefice pentru corp. Sucul de castraveti se face pisand castravetele, iar sucul obtinut se toarna pe piele si se maseaza, hidratand astfel foarte binele pielea, rezultatele se vor vede cel mai bine pe pielea fetei.

De asemenea, consumati foarte multe fructe bogate in antioxidanti precum struguri, pere, fructe de padure care o sa va revigoreze pielea.

Exfolierea pielii in timpul perioadelor de vara este esentiala,dar nu trebuie facuta mai mult de o data pe saptamana. O solutie pentru exfoliere se poate face si acasa prin combinarea bicardonatului cu uleiul de cocos, care ajuta atat la exfoliere cat si la hidratare.

Dieta pe care o aveti zi de zi va influenteaza foarte mult aspectul pielii. Daca aveti o alimentati plina in zaharuri si prajeli acest lucru o sa fie resimtit de catre organism si pielea o sa prezinte foarte multe pete sau acnee. Vara este sezonul legumelor si al fructelor, asa ca o dieta bogata in legume si fructe o sa va mentina tenul tanar mai mult timp.